Лаборатория здоровья Synergy

Лаборатория здоровья


+7 (495) 695-1572  
+7 (926) 888-0870


info@synergylab.ru
Обратный звонок


Москва,

м. Парк культуры,  Кропоткинская
1-й Зачатьевский переулок, 13

Часы работы: 900 – 2100
без выходных

* Данная процедура имеет противопоказания.
Перед посещением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Присоединяйтесь к нам!

face

 

Болезнь Альцгеймера остается одной из самых известных и малоизученных дегенеративных болезней мозга, когда у людей ослабевает способность не только здраво мыслить, но и помнить, запоминать. Однако,


 Ультразвуковое исследование органов брюшной полости направлено на оценку их локализации, границ, размеров и структурных особенностей, выявление воспалительно-дистрофических изменений, новообразований и аномалий развития. 
Комплексное УЗИ органов брюшной полости показано пациентам с диспепсическими расстройствами, жалобами на метеоризм, горечь во рту, тяжесть в желудке, болевом синдроме различной интенсивности


Кинезиология- это комбинация теоретических и практических знаний из хиропрактики, акупунктуры, традиционной китайской медицины, физиотерапии, гомеопатии, натуропатии, остеопатии и др.
Кинезиологи используют биологическую обратную связь между мышечным тестированием (или мышечным движением) и провокатором, как посланием новой части мозга к филогенетически более старой (лимбу). При стрессе эта обратная связь показывает дисбаланс энергетической системы тела (лимбу). тестированием (или мышечным движением) и провокатором, как посланием новой части мозга к филогенетически более старой (лимбу).
При стрессе эта обратная связь показывает дисбаланс энергетической системы тела. Эта энергетическая система питает и


Массаж тела маслом Гхи поможет снять стресс, напряжение.
Масло Гхи, или, как его называют в Индии, «жидкое золото», является ценнейшим саттвичным продуктом, который можно не только употреблять в пищу, но и использовать для наружного применения.
Польза масла Гхи в наружном применении
Существует множество способов наружного применения масла Гхи:


Аюрведа — древнейшая медицинская наука, история ее существования насчитывает более 5000 лет. Знания аюрведы в разное время оказали влияние на различные направления медицины: от древнегреческой на Западе до китайской и тибетской на Востоке. Аюрведа не теряет своих позиций и в современном мире, она официально признана Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и пользуется большой популярностью


 
В строгом смысле слова, чай - это напиток из листьев чайного куста и только его. Ройбуш, каркаде, мате - это не чай, поэтому о них речь не пойдет.
 
Как получают чай
Про черный и зеленый знают все. Но есть еще красный чай, белый, желтый, улун, пуэр. Эти удивительные слова пришли к нам из Китая - страны, которую чайные мастера решительно предпочитают остальным. Мало кто знает также, что чай разных цветов получают порой с одного и того же куста - вопрос в обработке.
 
Привычный нам чай - черный байховый. Это чаинки, полученные из почек и верхних листьев. Сначала их завяливают - чтобы листья стали эластичными, а их сок более вязким. Потом скручивают - чтобы выделился сок и началась его ферментация, то есть брожение и окисление чайного сока. Этот процесс может идти от 45 минут до нескольких часов. Чем короче ферментация, тем легче будет вкус напитка, тоньше аромат и светлее настой. Чтобы остановить ферментацию, чай быстро высушивают при высокой температуре, оставив влаги не более 5%.
 
Сорта чая
То, что у нас называется черным чаем, в Китае считают красным. А черный для них - это пуэр, сильно ферментированный чай, который получают, сочетая пропаривание и ферментацию. Это единственный вид чая, которому возраст идет на пользу как вину: меняется к лучшему его вкус и аромат. За 100 г хунаньского пуэра 80-летней выдержки в Москве просят


 
Лимфа является основной жидкостью, выводящей из организма токсины и продукты распада. Циркуляцию, или движение лимфы, запускает работа мышц, в отличие от кровеносной системы, в которой двигателем является сердце, и нам не нужно прикладывать дополнительных усилий. Именно поэтому для стимуляции движения лимфы нам необходимы либо физическая нагрузка, либо массаж.
Программу домашней детоксикации можно делать


 
Мы часто слышим, что печень — один из важнейших органов человеческого организма. Действительно, мы можем прожить c одной почкой или легким, обойтись без селезенки или желчного, но точно не без печени. Печень выполняет в нашем организме более пятисот различных функций. Мы упомянем лишь основные.


Овладеть телом – сделать гибкость, силу и выносливость частью его природы. Овладеть движением – двигаться быстрее, чем способны уловить глаза противника. Овладеть дыханием, чтобы подпрыгнув взлететь. Овладеть оружием, сделав его продолжением собственных конечностей. Работать над собой, не стремясь к победе, мести, богатству или почету. Видеть единственной целью пути сам путь – бесконечное самосовершенствование. Это и есть каларипаятту.
 
13 интересных фактов о Каларипаятту:


 
Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. В нашей стране есть всего около 200-300 знающих лимфологов, один из которых поделился с нами своим мнением, которое мы и приводим ниже.
 
«ВЫ ДАЖЕ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, НАСКОЛЬКО МЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕМ о лимфатической системе!!! То есть, даже не на уровне участковых врачей, но даже на высоком уровне узкоспециализированных врачей, от которых зависит жизнь или смерть больного! 


Ноющая боль в затылке, шее, верхней части спины сопровождает многих людей всю жизнь, от школьной скамьи и до глубокой старости. Основная ее причина – перенапряжение мышц шеи и спины, которое повышает тонус сосудов, приводит к нарушению кровоснабжения тканей. Как правило, ноющая боль в области шеи причиняет постоянный


Правильное питание и физическая нагрузка — это далеко не всё, что влияет на скорость обмена веществ. Из этой статьи вы узнаете, что ещё поможет взять под контроль свой метаболизм.
1. Улучшить обмен веществ — это не значит просто больше тренироваться и меньше употреблять


Человеческий мозг - загадка, над которой до сих пор ломают голову множество именитых ученых. Это самый изучаемый и самый малоизученный орган человеческого тела. Казалось бы, что там... скопление серой жидкости, нервных клеток и их отростков, но работу человеческого мозга практически не под силу сымитировать даже самому мощному компьютеру.
 
Тем не менее ученые неустанно трудятся в поиске всё большего и большего количества фактов, которые помогли бы нам пролить свет на главный орган человеческого тела. Представляем вашему вниманию 33 интересных факта о нашем мозге:


1. Действуют на вирусы
При вирусных инфекциях антибиотики не действуют, не помогают и не улучшают ничего, кроме материального благополучия производителей и продавцов антибактериальных средств!!!
 
2. Обладают профилактическим эффектом при вирусных инфекциях
Антибиотикотерапия не способна уменьшить вероятность бактериальных осложнений.


Знали ли вы, что вы можете вести вполне нормальную жизнь даже с 20-процентной функцией почек? Именно поэтому последовательное ослабевание и постепенное повреждение наших почек часто долгое время остаются незамеченными. Иногда даже распространённые привычки могут наносить урон нашим почкам, а когда проблемы, наконец, обнаруживаются – может оказаться уже слишком поздно.
 
Наши почки – удивительный орган. Они вырабатывают гормоны, фильтруют кровь, поглощают минералы, вырабатывают мочу и поддерживают здоровый кислотно-щелочной баланс. Без почек не может быть жизни, и китайцы считают их местом сосредоточения важнейшей жизненной энергии.
 
Забота о наших почках неразрывно связана с заботой о нашем здоровье и благополучии. Если вы хотите, чтобы наши почки были здоровы и хорошо служили вам в обозримом будущем, вам стоит избегать привычек из представленного ниже списка:


Если кратко: что такое гомеопатия?
Гомеопатия — терапевтический метод лечения, разработанный великим немецким врачом и ученым Самуилом Ганеманом (1755-1843). В основе гомеопатии лежит принцип подобия — вещество, способное в больших дозах вызывать определённые симптомы в организме, в малых дозах способно похожие симптомы


По группе крови можно многое сказать о человеке. Специалисты утверждают, что группа крови – это зеркало человека. 
 
I группа крови.
Эта группа считается самой древней.


С позиций остеопатии проблема развития сколиоза – это далеко не только проблема мышечных дисбалансов и смещения костей таза, стопы, позвоночника. Если рассматривать самую суть сколиоза, то становиться ясно, что смещению костей и напряжению мышц должно было


А - морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца.
 
D - молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы.
 
Е - кукурузное, подсолнечное,


Нейрогормон окситоцин - отвечает за нежность, верность и надежность. Оказывает сильное влияние на формирование материнского инстинкта у женщин. Чем больше этого гормона, тем сильнее мать любит свое дитя. Выработку окситоцина


Бытует мнение, что если болит позвоночник, необходимо укрепить мышцы, его поддерживающие. Если тщательно обследовать паравертебральные (околопозвоночные) мышцы у людей с больной спиной, можно обнаружить


 
1. Для того чтобы худеть, надо потреблять меньше калорий, чем тратить
В принципе на этом можно было бы и закончить. Это всё. Другого способа нет. Волшебства тоже нет.
И даже если до 18.00 вы успеваете съедать упаковку


Близится зима, а значит, скоро людей толпами начнёт косить грипп и простуда. Казалось бы, много лет повторяется одна и та же история: человек знает, что делать, чтобы не болеть, тепло одевается, профилактически пьёт горячий чай с лимоном, но нет-нет да и «вляпается» в простуду.
 
И ладно ещё, если эта беда происходит зимой, но


Тело человека — невероятно сложная и запутанная система, которая до сих пор ставит в тупик докторов и исследователей, несмотря на то, что ее изучают уже не одну сотню лет. Поэтому вполне закономерно, что части тела и обычные функции организма могут нас удивить. От чихания до роста ногтей — вот 98 самых странных и интересных фактов о человеческом теле.


Коучинг в вопросах и ответах:

Вокруг коучинга существует много стереотипов, заблуждений и мифов. Попробую развеять некоторые из них.

Вопрос: А-а-а, понятно, коучинг – это что-то вроде психотерапии?
Вопрос: Чем отличается коуч от психолога? Разве это не одно и то же?


Отвислый живот уберет полотенце....

Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день
Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее.


Мы обретаем и набираем жизненные силы, когда:
• Общаемся или знакомимся с новыми приятными, наполненными светом и внутренней силой людьми, с теми, кто нас поддерживает и верит в нас,
• Общаемся с животными, но не в зоопарке


Кинезио тейп применяется при травмах мышц, болях в суставах, ушибах, ноющих болях и других.
Основные свойства: ускоряет процесс восстановления, снимает боль, уменьшает опухоли, поддерживает


 
1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.
2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.
3-4 часа - курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина.


Если подробно рассматривать систему лечения в остеопатии и мануальной терапии, то можно обнаружить как сходные, так и различающиеся черты обоих направлений врачевания.
 
Не лишним будет сказать, что мануальная терапия в своем современном классическом варианте берет начало из той же остеопатии.


Показания для применения остеопатии:

•  боли в спине и суставах: 

- грыжи и протрузии межпозвонковых дисков 

- невралгии – люмбальгия (поясничный прострел), люмбаго, цервикалгия (шейный прострел), цервикаго, дорзалгия (боль в грудном отделе позвоночника), торокалгия (боль в грудной клетке), межреберная невралгия 


Применение остеопатии в педиатрии (детский остеопат):
 
После любых трудных родов, слишком быстрых или слишком медленных, проходивших с использованием щипцов, после родов с лицевым или ягодичным предлежанием, после родов путём кесарева сечения.


 
1. Сколько можно скинуть за месяц?
 
Два кг является величиной оптимальной, пять – допустимой при прогрессивном похудении.
Отказывайтесь от слишком строгих диет для сброса веса, чтобы по их окончании вы не поправились очень резко.
 
2. Полезно ли лечебное голодание?


В практике йоги очень много секретов и скрытых моментов, которые открывают только в нужное время тем, кто достиг необходимого уровня состояния сознания. Но есть здесь и такие секреты, которые доступны каждому. Возможно они покажутся вам слишком очевидными, но понимание их глубины и важности происходит постепенно. Итак, пять основных принципов йоги: 


Немного фактов о кашах.
 
Каши - это полезный, питательный, вкусный и недорогой продукт. Крупы - важный источник растительных белков и углеводов,


Японский доктор Кензо Касе (Kenzo Kase) поставил перед собой задачу разработать новый метод тейпирования, который бы не ограничивал свободу движения, как классические тейпы и в 1973 году он разработал уникальный метод, который назвал Кинезио тейпинг (Kinesio® Taping).


 
Если грамотно комбинировать в блюдах разные сорта перца, можно навсегда избавиться от болезней обмена веществ. Главное - не переперчить!
 
Порошок черного перца, применяемый в аюрведе для повышения пищеварительного огня, сладковатый овощ паприка, маленький огненный чили, душистые коричневые горошины - все это мы привыкли называть разными "сортами перца" однако на самом деле


Здоровая кожа - это просто.
 
Кожа на 70% состоит из воды. Не мудрено, что для ее здоровья и красоты необходимо пить воду. Употребляя минеральную воду, можно естественным образом усилить жизнеспособность вашей кожи. 
 
Уже через несколько минут после приема воды


Весь секрет продления жизни состоит в том,
чтобы не укорачивать её. 
Фейхтерслебен,
австралийский врач, XIX в.
Современная западная медицина условно рассматривает человека как биосоциальную систему с пирамидальным принципом построения и выделяет в этой пирамиде два уровня: низший — это физическое тело, высший — психика или сознание человека.



Звук есть энергия.

Звук есть цвет.

Звук есть форма.

Звук преобразует форму.

Звук может исцелять.

Во многих древних культурах звук занимал центральное место в ритуальных и целебных практиках. Американские индейцы и жители Африки широко использовали всевозможные барабаны,


Возможно, вы уже встречали энергетические браслеты силы жизни, которые рекламируют баланс и гибкость. Некоторые браслеты представляют собой металлический сплав, другие изготовлены из силикона и имеют защитную голограмму. И хотя браслеты LifeStrength кажутся похожими на все прочие, они уникальны.


АБЪЯНГА

Описание процедуры.

Часть традиционной индийской аюрведической медицины, возраст которой более 5000 лет.  В переводе Абъянга ( Abyanga)  означает правильное нанесение масла.


Слово "целлюлит" – пожалуй, одно из самых ненавистных и часто встречаемых в женском лексиконе, когда речь заходит о недостатках собственной внешности.

Внятного перевода этого термина найти так и не удалось. Скорее всего, оно происходит от латинского "cellus", что означает "клетка", и окончания – it (-itis), означающего "воспаление". Получается – воспаление клеток. Возможно, те, кто его придумал, имели в виду что-то другое, но целлюлит стал словом, не требующим длинных пояснений.


9 правил воздействия на человека.
Не оскорбляя и не вызывая чувство обиды 



Совет номер один.

Утром вы проснулись и… сразу же встали с кровати? Решили поваляться ещё 10 минут, переставив будильник? Лениво поплелись на кухню за бутербродом и чашкой кофе? Неправильно!


Первый прием остеопата: как подготовиться?

Первый прием у остеопата всегда волнителен. Что взять с собой? Что есть, а что нет? В какой одежде лучше прийти? На самом деле ничего сложного нет. Разберем все возможные вопросы по порядку 


Когда головная боль нарушает ваши планы, попробуйте бороться с ней при помощи акупрессуры – разновидности акупунктуры для самолечения. Эта древняя практика исцеления при помощи стимуляции определенных точек на нашем теле легкими надавливаниями кончиками пальцев.


Если вы хотите понять причину проблем и выбрать оптимальное их решение, заботитесь о здоровье и долголетии, стремитесь поднять свою жизнь на новый качественный уровень, мечтаете избавиться от сомнений и груза прошлого, стараетесь понять себя и свои потребности, если вы постоянно задаетесь вопросом"кто я, и что для меня является лучшим выбором" — кинезиология даст вам все ответы!


Какие заболевания лечит гомеопатия??
 
Данная статья написана в связи с накопившимися вопросами касательно возможностей гомеопатии по лечению различных видов заболеваний – с одной стороны, очевидно, что вылечить перелом или какую-либо другую физическую травму гомеопатией не получится (для этого нужно оперативное хирургическое вмешательство в организм), с другой стороны, можно помочь пациенту, к примеру,


Гирудотерапия, лечение пиявками.

Гирудотерапия (с лат.), переводится как лечение пиявками. Лечение пиявками является одним из наиболее древних методов медицины.

Не смотря на то, что упоминание о пиявках вызывают не самые положительные эмоции, гирудотерапия – это передовая область СОВРЕМЕНОЙ МЕДИЦИНЫ, и при знакомстве с ней обманчивое впечатление о лечении пиявками пропадает. Чтобы понять принцип действия и оценить эффективность лечебных пиявок, давайте узнаем о них поближе…


Межпозвонковая грыжа. Лечение или операция? Частые вопросы!

В чем основная разница между лечением межпозвонковой грыжи и операцией?

Операция дискэктомии представляет собой «пожарную» меру, чтобы избежать худшего сценария, но не более того. Она не воздействует на причину проблемы, а это значит, что после одной операции могут потребоваться


Что такое ударно-волновая терапия

Ударно-волновая терапия – физиотерапевтический метод лечения, при котором основное воздействие на организм человека оказывают волны низких частот (инфразвук).

Инфразвук и его особенности

Инфразвук (частота волны ниже 16 Гц) неразличим для человеческого уха. Почувствовать вибрации этих частот возможно, если они вступают в резонанс с полыми органами тела: легкими, пищеводом, вестибулярным аппаратом, носоглоткой.


Мы, в лаборатории здоровья Synergy, уверены, что большинство наших клиентов и посетителей этого сайта посещают фитнес или wellness центр. Поэтому рекомендации по правилам поведения в тренажерном зале для вас:

Как вести себя в фитнес клубе, что надевать, как быть, если тренажер занят??? Многих новичков в фитнесе очень интересуют эти вопросы.

Некоторым спортсменам, которые занимаются не первый день, тоже имеет смысл ознакомиться с рекомендациями по правилам поведения в фитнес клубе.


Перевод статьи с сайта «Health within Osteopathy», любезно предоставлен остепатом нашего центра Григорием Щербаковым.

Люди могут быть не осведомлены о том, насколько эффективна может быть остеопатия, помогая людям восстановиться после операций. При неотложной или плановой операции остеопатическое лечение сразу после хирургического вмешательства позволяет восстановить нормальную подвижность и физиологию органических систем, исцелить и воссоздать баланс мягких тканей после кровоизлияния, повреждения и смещения в результате действий хирургов. Наряду с этим, остеопатическое лечение способно освободить от шока, который часто является следствием операции, а также позволяет тканям тела очиститься от всех продолжительных эффектов применения анестезии.


Представляет собой совокупность, основанных на многовековых традициях народного врачевания, методов профилактики, диагностики, лечения и медицинской реабилитации, разрешенных к медицинскому применению в установленном порядке и преподаваемых в системе дополнительного медицинского образования. А также взглядов, знаний, навыков и умений в области традиционных оздоровительных систем, передаваемых из поколения в поколение в устной или письменной форме, и не всегда на данный момент имеющих научное обоснование и логическое объяснение.


Аюрведа – одна из наиболее всеобъемлющих и древних лечебных дисциплин на планете. Аюрведа концентрирует свое внимание на полном и совершенном здоровье.
«Аюр» означает «жизнь», а «веда» означает «знание, наука». То есть это знание, наука о жизни.


Как часто мы слышим эту фразу: "Я после шести не ем!" Многие, таким образом, пытаются сбросить лишние килограммы, набранные годами. А вы сами не задумывались, эффективен ли такой метод ограничения в питании? Может быть, у вас даже есть опыт подобного голодания? Да, именно голодания. Если после 18.00 вы не едите, скажем, до 7-8 утра, вы голодаете 13-14 часов (вечер-ночь), причем каждые сутки. А режим голодания чрезвычайно вреден для организма, поскольку замедляет процесс обмена веществ. Разве этого вы добиваетесь?


Широдара или Широдхара (shiro – голова, dahra – течение) – классическая процедура традиционной аюрведической медицины, состоящая в длительном (до получаса) проливании тонкой струи подогретого масла на лоб.
С точки зрения аюрведической медицины, Широдхара стимулирует область «третьего глаза». Непрерывная тонкая струйка теплого масла непосредственно воздействует через эту область на нервную систему, что оказывает особенно сильное гармонизирующее воздействие. Широдара благотворно влияет на весь организм, начиная от нервной системы и заканчивая разглаживанием морщин на лице. Стимулирование области «третьего глаза» оказывает сильное влияние на мозговые центры, которые выделяют такое вещество, как серотонин - химическое вещество, вызывающее ощущение удовольствия и расслабления. Она также высвобождает тонкие энергии в каналах, расположенных вдоль позвоночника, помогая успокоить и прояснить ум.


 podpiska
ПОДПИСКА НА
РАССЫЛКУ

podpiska2

callback

online


Design by Anna Oborina.ru


+7 (495) 695-1572  
+7 (926) 888-0870


info@synergylab.ru
Обратный звонок


Москва,

м. Парк культуры, Кропоткинская
1-й Зачатьевский переулок, 13

Часы работы: 900 – 2100
без выходных